Estudio Om / Actividades / Hatha Yoga

Hatha Yoga

Características

Meditación
Trabajo de fuerza
Trabajo de flexibilidad
Tonificación Muscular
Relajación
Alineación Corporal
Descompresión de la columna
Trabajo de Respiración
Trabajo sobre Mat
Liberación de tensión

Monitores

Anís Garcia

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